Tak prosty, że aż głupio o tym pisać ale pasuje do dzisiejszych ciasteczek owsianych, dlatego się tutaj pojawił :)
Ten prosty, smaczny i zdrowy napój ze świeżych owoców oraz nabiałowego
dodatku, może być uzupełnieniem podwieczorku lub stanowić drugie śniadanie.
Może być też dodatkiem do potraw mącznych, takich jak pierogi ze słodkim
nadzieniem lub paruchy, czy jak kto woli buchty.
Składniki na 4 porcje:
- 500g truskawek
- 600ml jogurtu naturalnego 10%
- 4 łyżki cukru
Truskawki umyć, oczyścić z szypułek i zmiksować. Dodać
cukier oraz jogurt. Wymieszać ponownie w mikserze.
Uwagi:
Zamiast jogurtu można użyć mleka słodkiego, kefiru lub
śmietanki. Można również zmieszać mleko ze śmietanką, aby otrzymać mniej gęsty
napój.
Dodatek cukru można regulować, zależnie od indywidualnych
preferencji. Można użyć również cukru pudru.
Truskawki można zastąpić malinami, owocami jagodowymi lub
innymi miękkimi owocami.
taki koktajl kojarzy mi się z latem :) pychota!
OdpowiedzUsuńMnie też się kojarzy z latem i co ciekawe nawet tak smakuje
UsuńBardzo letnio:)
OdpowiedzUsuńU mnie letnia pogoda za oknami, nic dziwnego więc, że lato, zaczyna się też na talerzu :)
UsuńOj jak ja bym się napiła Twojego koktajlu ..... smak lata, dzieciństwa ....
OdpowiedzUsuńDla mnie to również smak dzieciństwa :)
UsuńJednak ten koktajl przygotowałam z myślą o polaniu nim paruchów, które też z dzieciństwem ściśle kojarzone. Chyba się starzeję :)
mmmm... ale kusisz:) czekam z niecierpliwością na sezon truskawkowy
OdpowiedzUsuńw letnie dni bardzo często sobie taki robię, pycha! :)
OdpowiedzUsuń