środa, 17 lipca 2019

Placuszki bananowo-owsiane

Smaczne, zdrowe śniadanie to podstawa dnia. Nie oznacza to, że musi być niesmacznie lub nudno. Placuszki bananowe z dodatkiem płatków owsianych to zdrowe i pożywne śniadanie, które możesz dosłodzić zdrowym miodem lub podać z miseczką jogurtu. Gwarantuję, że nawet dziecko, które na co dzień grymasi, te placuszki zje ze smakiem.

placuszki bananowo - owsiane

Przepis jest bardzo prosty i szybki do przygotowania. Nie wymaga też skomplikowanych składników, lecz takie, które zawsze znajdują się w kuchni. Przynajmniej mojej. Jeżeli chcesz, możesz do
przygotowań zaprosić dziecko i zamienić poranek w zabawę, we wspólne gotowanie.



Składniki:
  • 2 banany
  • 2 jajka
  • ½ szklanki płatków owsianych
  • Wanilia
  • Cynamon
  • Suszona żurawina (opcjonalnie)
  • Olej
  • Miód do polania

W misce rozgniatamy banany, dodajemy jajka, wanilię, cynamon i mieszamy. Następnie dosypujemy płatki owsiane i ewentualnie żurawinę, po czym dokładnie mieszamy. Smażymy na niewielkiej ilości oleju. Podajemy na ciepło polane miodem.


 
 
 

Smacznego!

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza